深静脉血栓预防
卧床期间根据护士的指导定时进行下肢肢体的主动活动或被动活动，抬高患肢，定时更换体位，多做深呼吸及咳嗽；早期功能锻炼：
1）主动运动：卧床开始、清醒后或术后6小时，a、主动做足踝关节旋转运动：主动、用力、较大限度、反复的屈伸踝关节，15-20次/组，每天10-15组b、股四头肌等长收缩：15-20次/组，每天10-15组c、如病情允许可做膝关节伸屈运动。想了解自己是否有血管疾病，可以点击→【链接】自测一下。
2）被动活动：卧床、术毕即可按摩比目鱼肌和腓肠肌（避开伤口从足底到大腿由远到近被动按摩，30分/次，3次/天）、踝关节被动旋转运动（30次/组，6组/天）
温馨提示
血管类疾病应该到医院检查后确诊疾病，根据个人情况，针对性处理，不要轻易尝试各种民间偏方或秘方。你可以点扫面下方二维码，做个初步诊断或告诉我基础情况。
如果你需要了解更多的健康资讯，可以致电我院官方电话：028-87387736
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如果血液回流受限，淤积在静脉中，在凝血因子的作用下，就可能形成静脉血栓，往往会累及深静脉主干。不过静脉血栓与动脉血栓不同，一般不会造成重要器官供血不足，所以初期症状不明显，对身体健康影响也较小。
在预防血栓的过程中注意体重合理控制尤为关键。相比瘦弱的人来说，肥胖过度更容易出现血栓，因为肥胖的人体脂含量多，血液中甘油三脂、胆固醇水平都可能升高，进而加速血管的老化，血管壁可能会有血栓形成。
坐飞机或火车长途旅行的人。下肢深静脉血栓的发生率较高，同样是由于长时腰间制动，静脉回流明显减慢，易患此病。
静脉血栓栓塞症是肺血栓栓塞和深静脉血栓的一个合成，我们肺动脉流的是静脉血，当我们的静脉系统和右心房的血栓栓塞，在我们肺动脉的主干和分支表现出了循环的衰竭和呼吸功能的障碍，就出现了肺栓塞的这种疾病。
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