预防小腿静脉曲张有哪些方法?成都川蜀血管病医院看静脉曲张好,有专业的医生团队,先进的检查及治疗仪器,完善的治疗方法,让患者早日康复!很多人因为工作需要,需要长时间的站立,如教师、护士、手术室医生、专柜小姐、餐厅服务员等,很容易导致下肢的静脉曲张,就像蚯蚓一样,不仅影响了美观,严重的还会导致发生溃烂、腐烂、出血等症状,此外,遗传、口服避孕药等因素也可以导致静脉曲张的发生。下面来看看导致下肢静脉曲张的原因以及预防早期静脉曲张的方法。
1.先天性因素
有些人的静脉壁比一般人的薄弱或天生瓣膜有缺陷,如果静脉壁薄弱,容易在压力的作用下使静脉扩张,而静脉瓣窦处的扩张会导致静脉瓣膜无紧密闭合,导致瓣膜功能相对不全,血液容易发生倒流,而瓣膜如果发育不良或缺失,同样不能有效的阻止血液倒流,因此导致静脉曲张。
2.人为因素
长时间的站立或者久坐,体力劳动等。从事体力劳动时都需要腹肌的参与,结果使腹压增高,就会使下肢静脉暂时性或间断性受压,这些都会影响下肢静脉的向心回流。
3.体重因素
饮食不注意容易引起肥胖,由于身体的压力都在腿部,静脉内压力持续增高,瓣膜承受过重的压力,逐渐松弛。静脉瓣膜出现松弛、静脉血液回流。久而久之,在外表就会出现所谓的“蚯蚓腿”。
4.妊娠期
临床发现,大约会有20%的孕妇,容易在怀孕期间会出现静脉曲张,因为在妊娠期间雌激素的变化容易使静脉平滑肌变的松弛,致使瓣膜功能不全,不过这种现象一部分是可以在产后恢复的,一部分患者如果不经过后期的治疗是很难康复的。
二、怎样预防静脉曲张呢?
1.穿医用弹力袜能有效地缓解或改善静脉曲张,但是起不到治疗的作用,此方法只能缓解,但不能治愈。
2.经常锻炼,增加腿部血液循环,强化腿部血管。
3.避免长时间久坐久站,避免重体力的活动。
4.休息时可以将大腿抬高至心脏高度,有利于腿部血液流回心脏。
成都川蜀血管病医院专家表示:长期站立或者是体力劳动的患者是静脉曲张的高发人群,在静脉曲张还没有发生之前就可以做好预防,如工作或者站立的时候穿戴弹力袜可预防静脉曲张的发生。
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