为什么夏季静脉曲张会加重？

时间:2022-06-25 10:56:55

随着气温的升高，很多人都穿起了短裤和短裙，而在夏季，那些患有静脉曲张的朋友们，由于他们腿部的“蚯蚓”般的血管经常会被周围人嘲笑，还会影响腿部的美观，看着不好看。

一、外伤

夏天户外活动越来越多，许多人都喜欢在夏天外出玩耍，一不留神就会发生外伤导致血管损伤。要是发生了外伤就会对血管壁造成伤害，从而刺激血管内膜，造成血液循环缓慢，从而引起静脉血栓、静脉曲张。

二、空气调节

与冬季相比，空调房内的空气环境使得人体的血管长期处于“冷状态”。夏天天气炎热，许多人白天都开着空调，在室内待久了，血液流通会变得缓慢，这是导致静脉曲张的重要原因。

三、饮食

夏季的饮食习惯也会影响到静脉曲张。夏天人们普遍的食物是啤酒和烤肉，晚上和朋友们一起度过整个夏天。吃太多辛辣的东西，喝酒太多，都会给血管带来压力。

四、温度

夏以暑为主要的气，容易耗气伤津，人体容易产生下肢酸胀，进而使下肢静脉曲张更加严重。夏天的时候，随着温度的上升，身体的循环系统会慢慢的加速，所以会有下肢的血管症状，比如下肢的血管结节，或者是小腿的刺痛。夏天穿的少，可以很容易的发现小腿的情况，这样可以及时的找到医生。

五、体力活

夏天的体力劳动比冬天要多，比如小麦、建筑工地，夏天的时候，身体的运动量会变大，腿部的血液循环变得更加活跃，从而导致腿部的血管发生弯曲。

下肢静脉曲张患者要注意哪些？

一、驱蚊剂

蚊子叮咬后，总是会不由自主的搔痒，一不小心就会造成皮肤损伤，这对下肢的静脉曲张可不是一件小事。

细小的皮损很有可能会因为静脉曲张而导致严重的皮肤感染，如果感染时间长了，就会出现溃疡、老烂腿等各种症状。所以，对于下肢静脉曲张的病人，要注意避免被蚊子叮咬，在被叮咬后可以使用药物，避免搔痒。

二、饮食合理

如果血液浓度过高，会影响到动脉的循环，也会影响到静脉的回流。日常生活中的饮食习惯，以及对食物的喜好，都会对血液的浓度产生很大的影响。

肠胃吃高酸、苦、甜、辣、重油、高盐、高卡路里等这些食物对人体的血压有很大的影响，还会使血液变得更加粘稠。高密度的血液会使氧分子在血液中的含量降低，并且会导致血液的回流变得缓慢。同时，心房的收缩压也在逐步增加，有气短、胸闷、心慌、心跳性隐痛的症状。如果时间长了，很容易患上心脏病，可能就会形成血栓，严重的话还会导致静脉血栓，早期不重视，静脉里的血栓因子脱落就会形成肺栓塞，有严重的生命危险。所以在日常生活中要注意适量的饮食，建议以低脂、低糖、低盐建议饮食以清淡为主，同时还要忌烟忌酒。

三、适当的锻炼

夏天是锻炼身体的黄金时间，适当的锻炼可以减轻身体的不适，尤其是久坐不动的人，要多做些运动，这样有助于促进血液循环。

要有适量的有氧运动，比如快走，慢跑，游泳，瑜伽等。对于静脉瓣功能不全的患者，运动优于不运动，而动态运动（跑、跳）比静力运动（平板支撑、靠墙静坐）更好。每天的运动对静脉的压迫从小到大排序是“抬起患肢，跑步，走路，久坐，长时间站立”。

四、注意室内外温度的变化

夏天的高温会使血液循环加快，代谢加快，所以血管曲张的形成要比温度低的时候要快。在户外气温较高的情况下，静脉曲张的病人要尽量少出门，中午和下午2点多尽量不要出门。

为什麽在夏天，有静脉曲张病人要穿弹性袜子？

炎热的确使人想要脱下厚重的弹性袜子，但我们的血管却不这样认为！

在夏天，因为温度升高，血管发生扩张，所以静脉曲张的病人会出现更多的不舒服。另外，夏季身体需要大量的水，如果没有足够的水，就有可能导致血栓形成。因此成都川蜀血管病医院专家建议：在夏季，为了保护血管，预防静脉曲张更应该穿弹力袜来改善血液循环。