下肢静脉曲张的形态具有鲜明特征，诊断并不困难，但有时患者是以并发症为主，由于下肢静脉曲张可以继发于其他疾病，因此在静脉曲张的诊断确立后，还应进一步追查病因以区别静脉曲张是原发性的抑或是继发性的

穿戴医用弹力袜。根据自身情况选择不同长度、不同强度的医用弹力袜，穿戴方法及穿戴时间正确，保证防治效果。

改变生活习惯：减少站立或久坐时间、避免穿紧身衣物、进行适当的锻炼等可以减少静脉曲张的发生。

疼痛和不适：静脉曲张可以导致腿部疼痛、沉重感和不适。

出血：在某些情况下，静脉曲张可能导致皮肤破裂出血。

静脉曲张是一种血管疾病，其发生有多种因素的共同作用。以下是一些静脉曲张的常见病因。

妊娠，女性在妊娠的过程，由于激素的变化，也有诱发静脉曲张的可能，另外怀孕的时候，上半身的体重突然上升，对于盆骨的压力过大，这种情况也是有诱发静脉曲张的可能的

得了静脉曲张不可怕，可怕的是患者不知如何来应对，只能到医院去看病，然而医院种类繁多，治疗方法繁复，让很多患者摸不着头脑。下面来了解下下肢静脉曲张的自我护理方法。