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公开排名:成都青羊静脉曲张医院去哪家好-成都青羊市做静脉曲张手术术多少钱

时间:2024-09-05 11:50:27

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问答

问:久坐必得静脉曲张? 答:非必然,但久坐增加风险,适当活动可降低。

应对策略

生活方式调整:定时站立走动,每小时起动,做腿部操,促进血流。

专业装备:穿弹力袜,工作日穿,助血回流。

工作环境:调节桌椅高,电脑平视,脚平放支撑,减少压。

体重管理:控制体重,减压轻身,少压静脉。

健康检查:定期查超声,早发现,早干预。

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