成都金牛区下肢静脉曲张医院哪家好

时间:2022-09-27 15:37:07

下肢静脉曲张是指下肢浅静脉扩张、拉长、弯曲成团，并伴有慢性溃疡。多见于中年人，或长期负重或站着工作。如果自身患有静脉曲张，生活中怎么预防呢或者治疗？

为了防止下肢静脉曲张，可以采取以下措施防止下肢静脉曲张：

1.保持良好的体形：维持一个健康的体形，可以防止下肢静脉曲张。此外，腹部肥胖会引起腹部压力升高，静脉回流也会受到影响，从而出现下肢静脉曲张。因此，合理的饮食、运动和健康的体形是防止下肢静脉曲张的重要措施。

2.下肢的保护：平时要注意下肢的健康。长期进行户外活动，如长距离步行、跑步等，在进行深蹲时，要注意保护下肢血管，例如穿弹性袜。现在，成都川蜀血管病医院建议使用弹性袜子来给您的下肢提供合适的压力，这样可以防止您的下肢静脉曲张。另外，在锻炼的时候，穿上弹力袜也能起到保护下肢血管、防止下肢静脉曲张的作用。

3.不能久站，也不能久坐，否则会引起下肢静脉曲张。你应当得到充分的休息。比如长时间站立，可以坐下，适当的放松。可以将下肢抬起，或仰卧，保持30度的高度，以便静脉血液能够完全回流。同时，也能有效的防止下肢静脉曲张。

4、多运动，多走路，可以增强肌肉的力量，促进腿部的血液循环，增强腿部的血管。

5、如果您的腿部已经有了静脉曲张，并且长时间站立，请务必要选择有弹性的袜子；也不要久坐或站立。

6、注意不能穿紧身的衣服，比如裤裆、裤裆、大腿。站着时，要时不时地变换一下身体的重心，这对身体很有益处；同时也要小心，不要给血管施加额外的压力。

7、休息时，将腿抬高到心脏的水平，有助于血液回流到心脏；同时也要小心控制体重，避免给血管造成额外的压力；重要的是要注意控制食盐的摄入，否则会引起身体的水分吸收，从而引起腿部的肿胀，从而给血管带来压力。

下肢静脉曲张是因为先天性的血管壁较弱或者长期处于静止状态，导致血液在身体的底部堆积，造成静脉瓣破裂，造成静脉曲张。一些病人由于外部因素的作用，可能会出现血管破裂的大出血，严重的甚至会引起休克和软组织的坏死。一旦出现伤口流血，要马上用纱布或纱布进行包扎，并尽快寻求治疗。