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2024成都武侯专治腿酸胀疼痛医院排行榜“TOP5”宣布_成都武侯引起腿酸胀疼痛的原因

时间:2024-07-16 15:25:43

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动脉硬化怎么饮食

超过正常标准体重者,应减少每日进食的总热量,食用低脂(脂肪摄入量不超过总热量的 30%,其中动物性脂肪不超过10%)(每日不超过500mg)膳食,并限制蔗糖和含糖食物的摄入。

提倡饮食清淡,多食富(如新鲜蔬菜、瓜果)和植物蛋白(如豆类及其制品)的食物。在可能条件下,尽量以豆油、菜油、麻油、玉米油、茶油、米糠油等为食用油。

已确诊有冠状动脉粥样硬化者,严禁暴饮暴食,以免诱发心绞痛或心肌梗塞。合并有高血压或心力衰竭者,应同时限制食盐和含钠食物。

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