成都下肢动脉硬化预防有哪些

时间:2023-09-21 16:13:03

下肢动脉硬化的预防

不食或少食奶油、糖果或酸味饮料，少吃甜食，少吃精制糖，多吃标准粉，少吃精粉。

这样可以改善消化能力，降低热量摄入，也减少了肠道对脂肪和胆固醇吸收。

多吃蔬果，蔬菜。

水果和各类食物中含有大量碳水化合物可以向人体提供热量，而且绿叶蔬菜和新鲜水果含有人体所需要的全部营养成分。在不提高血液胆固醇的情况下，供给人所需要的全部热量。想了解自己是否有血管疾病，可以点击→【链接】自测一下。

走路也是一个不错的锻炼方法。

多走路还可以有助降血压，研究显示，经常走路的人，血压可以降低5毫米汞柱，对患有高血压的人来说，走路是一项很合适的运动。每天坚持走路30分钟，一星期走5次，可减少20%患乳腺癌、30%患心脏病、50%患糖尿病的几率。

下肢动脉硬化对人体的危害很大，患者除了要及时预防和做好日常的护理外，选择一家正规的专业治疗下肢动脉硬化的医院和有效的疗法也是很重要的。千万不能因为症状轻微就不加重视，只有积极科学的进行治疗才能早日摆脱下肢动脉硬化疾病的困扰。

成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队，同时，医院引进了国际先进技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着权威、专业的治疗方法。

医院以“患者第一”为院训，始终坚持医院的公益性质，以“尽量满足患者合理化要求为中心”的服务理念落实到各项措施中，把维护人民的健康权益放到第一位，力求做到西南地区血管病标杆医院。想要了解更多治疗内容，可来电咨询028-87387736或点击在线咨询，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便。

温馨提示

血管累疾病应该到医院检查后确诊疾病，根据个人情况，针对性处理，不要轻易尝试各种民间偏方或秘方。你可以点击此处【链接】做个初步诊断或告诉专家你的基础情况。