下肢动脉硬化闭塞症有多可怕？
下肢动脉硬化闭塞症是中老年人常见的疾病，主要的表现是患肢发冷、麻木、疼痛、间歇性跛行、趾或足发生溃疡或坏疽等等。下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血的病症。想了解自己是否有血管疾病，可以点击→【链接】自测一下。
那么平时我们该怎么做才能预防下肢动脉硬化闭塞症呢？一起来看看吧！
①饮食：木耳、燕麦、红薯、山楂、大蒜、生姜是可降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量的，对于预防动脉硬化有很大的帮助，同时戒掉烟酒也能有效地帮助预防此病症。
②锻炼：过度肥胖是很严重的问题，平时多锻炼可以增加血管弹性，防止老化，让自己处于一种健康的状态。
成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队，同时，医院引进了国际先进技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”，“智能腔内综合治疗体系”，针对血管类疾病有着权威、专业的治疗方法。
医院以“患者第一”为院训，始终坚持医院的公益性质，以“尽量满足患者合理化要求为中心”的服务理念落实到各项措施中，把维护人民的健康权益放到第一位，力求做到西南地区血管病标杆医院。想要了解更多治疗内容，可来电咨询028-87387736或点击在线咨询，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便。
轻微症状期发病早期,多数患者无症状或仅有轻微症状,如患肢发凉、怕冷,行走易疲劳等。
膳食总热量勿过高，以维持正常体重为度，40岁以上者尤应预防发胖。正常体重的简单计算法为：身高(cm数)减110=体重(kg数)，可资参考。
想要解决动脉硬化问题，首先在疾病出现的时候要注意寻找病因，只有这样才可以针对性的进行治疗，才可以彻底的解决动脉硬化的问题，而且为了保证治疗效果，患者的饮食一定要注意清淡。
目的是改善全身,尤其是四肢的血液循环,可进行下列四节体操和按摩,据初步观察,颇为适用。
动脉硬化是导致很多心脑血管疾病的罪魁祸首，它的症状如果是比较严重的话，会导致很多并发症的出现，给中老年朋友的生命带来非常严重的威胁，因此，面对动脉硬化，一定要做好全面的治疗，杜绝动脉硬化继续恶化，给您...
适当运动：参加一定的体力活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益，是预防动脉硬化的一项积极措施。体力活动应根据原来的身体状况、体力活动习惯和心脏功能状态来确定，以不过度增加心脏负担和不...
高脂血症：与下肢动脉疾病相关的血脂异常包括总胆固醇水平升高、低密度脂蛋白胆固醇(ldl-c)水平升高、高密度脂蛋白胆固醇(hdl-c)水平降低和高甘油三脂血症。总胆固醇水平每升高10mg/dl，发生下...
大豆。大豆中含有不饱和脂肪酸，可以帮助减少人体动脉壁上的胆固醇沉积，对于防治动脉硬化、冠心病以及高血压等疾病是有帮助的。大豆中还含有一种叫皂苷的物质，可以降低血液中胆固醇的含量，有利于身体的健康。
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